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Blog da Ana Bely

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Músculo Esternocleidomastóideo

O esternocleidomastóideo é um músculo longo no lado do pescoço que se estende do tórax até a base do crânio atrás da orelha. Quando o esternocleidomastóideo de um lado se contrai, o rosto é virado para o lado oposto. Quando ambos os músculos se contraem, a cabeça é dobrada em direção ao peito. Se a extremidade imóvel é fixada na posição por outros músculos, pode elevar o esterno (esterno) - uma ação que ajuda na inalação forçada de ar.




Músculo Esternocleidomastóideo
Músculo Esternocleidomastóideo


O músculo esternocleidomastóideo (ECM) é um músculo do pescoço com origem no esterno e na clavícula e inserção na mastoide do crânio. Este músculo tem uma ampla gama de funções, incluindo o movimento da cabeça e do pescoço, bem como o equilíbrio postural. Neste artigo, discutiremos a anatomia, função e lesões do músculo esternocleidomastóideo.


Anatomia do Músculo Esternocleidomastóideo


O músculo esternocleidomastóideo é um músculo em forma de fita que se origina na parte anterior do esterno e na clavícula. O músculo se insere na mastoide do crânio, perto do ouvido. O músculo é dividido em dois ventres musculares, um para cada lado do pescoço. Cada ventre muscular é composto por fibras musculares estriadas que são inervadas pelo nervo acessório espinhal.


Função do Músculo Esternocleidomastóideo


O músculo esternocleidomastóideo é responsável por várias funções, incluindo a rotação lateral da cabeça para o lado oposto, a flexão lateral da cabeça para o mesmo lado e a extensão da cabeça. Além disso, o músculo esternocleidomastóideo é importante para o equilíbrio postural, uma vez que atua como um estabilizador do pescoço durante a realização de atividades físicas.


Lesões do Músculo Esternocleidomastóideo


As lesões do músculo esternocleidomastóideo são relativamente comuns e podem ser causadas por trauma direto ou tensão excessiva no músculo. A tensão excessiva pode ser causada por uma postura inadequada ou por atividades que exigem a rotação constante da cabeça, como jogar tênis ou trabalhar em um computador por longos períodos de tempo.


Os sintomas de uma lesão do músculo esternocleidomastóideo podem incluir dor no pescoço e na cabeça, dor ao mover a cabeça ou o pescoço, dor de cabeça, rigidez no pescoço e fadiga muscular. O tratamento para uma lesão do músculo esternocleidomastóideo geralmente envolve repouso, aplicação de gelo, exercícios de alongamento e fisioterapia.


Conclusão


O músculo esternocleidomastóideo é um músculo importante do pescoço que desempenha várias funções, incluindo o movimento da cabeça e do pescoço, bem como o equilíbrio postural. As lesões do músculo esternocleidomastóideo são relativamente comuns e podem ser causadas por trauma direto ou tensão excessiva no músculo. Se você estiver experimentando dor no pescoço ou na cabeça, consulte um profissional de saúde para determinar a causa e o tratamento adequado.


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